李梓嘉积极备战沙滩体能训练

马来西亚羽球男单一哥李梓嘉不松懈，休假期间前往沙滩训练，放眼在明年争取更佳成绩！

25岁的马来西亚羽球男单一哥李梓嘉趁着休假期间，通过自己的社交媒体发布了在沙滩进行体能训练的照片和影片。

从影片中可见，李梓嘉选择了沙滩进行训练，这是因为沙地地质比较柔软，对踝关节、膝关节来说，冲击不会太过直接强烈，且会更加需要股四头肌的力量，整体来说，训练效果佳、运动伤害少。

在最新世界排名挤进前十的小李在之前提到2023年赛季结束后，已经拟定了假期计划。相信在教练黄达明的安排之下，小李已经为明年新赛季做好准备，他的目标不仅是获得 2024年巴黎奥运会的参资格，而是放眼取得好成绩。

小李在2023年赛季公开赛表现参差，多次上演一轮游，但也曾斩获北极公开赛冠军，在丹麦公开赛闯入决赛，并且在全英赛、瑞士公开赛和澳洲公开赛杀入半决赛。这位前全英赛冠军，将以明年1月9日开始的大马公开赛展开新赛季的争夺，并以巴黎奥运会为明年的重中之重。

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